Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmäßige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde, ausgewogene und nähr- wie ballaststoff­reiche Ernährung.

 

Wir unterstützen Dich dabei und bieten Dir viele Möglichkeiten.

 

  • Personal-Training

  • Aerobics

  • Lauftraining

  • Biken

  • TRX

  • Pilates

  • Yoga

  • Ernährung

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